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Stage de Vinyasa à Perpignan (reporté, cause covid)

sam. 24 avr.

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Yogi Room

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Stage de Vinyasa à Perpignan (reporté, cause covid)
Stage de Vinyasa à Perpignan (reporté, cause covid)

Heure et lieu

24 avr. 2021, 09:00 – 25 avr. 2021, 12:00

Yogi Room, 3 Rue de la Barre, 66000 Perpignan, France

À propos de l'événement

Date provisoire 

Pour découvrir ou redécouvrir les fondements de la pratique du vinyasa yoga, David vous propose au cours de cet atelier de vous transmettre les clés et les fondamentaux d'une pratique qui recquiert à la fois force, stabilité et confort.

L’essence même du Vinyasa est la synchronisation du mouvement et de la respiration à travers la pratique d’une série de postures (asanas).

Dans une première partie seront abordés :

• Bandhas

• Respiration Ujjayi

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Infos événement: Events

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