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Week-end Yoga en Normandie

Venez vous mettre au vert au Hameau des Libellules en Normandie, à 2h de Paris. Le temps d’un week-end, offrez-vous une parenthèse de détente et de bien-être grâce à la pratique du yoga, dans ce havre de paix situé en pleine campagne à 10 minutes de Lisieux.

 
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INFORMATIONS ESSENTIELLES

  • Durée : 3 jours

  • Dates : 4 au 6 juin ou 15 au 17 octobre 2021

  • Tous niveaux 

  • Taille max du groupe : 15 personnes

  • Tarif : à partir de 350€

 
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Le programme

Accueil des participants le vendredi à partir de 16h.
De 17h30 à 19h30 : séance de yoga
Dîner à 20h00
Le samedi
De 8h30 à 11h30 : séance de vinyasa yoga / atelier / pranayama
11h45 : brunch
Après-midi libre : visites / balades
De 17h30 à 19h30 : séance yin yoga / méditation
20h : dîner
Le dimanche :
De 8h30 à 11h30 : séance de vinyasa yoga / atelier / pranayama
11h45 : brunch
Après-midi libre : visites / balades

 

Le lieu

Le hameau des Libellules est un ensemble de maison typiquement normandes.

Shala (4 personnes) :

- 1 chambre de 4 lits (45m2) au-dessus du studio de yoga, salle de douche 2 vasques & douche, toilettes séparés.

Manoir (6 personnes):

- 2 chambres qui partagent une salle de bain commune et des toilettes séparées

- 1 chambre avec salle de bain et toilettes privatifs

- 1 espace de vie 

Grande Bâtisse (8/9 personnes) :

- 1 Suite Luxe totalement indépendante des autres 

- 2 grandes chambres de 3 avec salle d’eau & toilettes

- 1 grande pièce de vie 

Les salles de bains sont toutes dotées du linge de toilette, nécessaire de toilette et sèche cheveux.

Les prix des chambres varient selon le nombre de personnes par chambre (de 2 à 4 personnes).

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Les repas

Les repas seront préparés par France et Eric de Cookmegreen. Spécialistes de la cuisine ayurvédique, nous collaborons ensemble depuis plusieurs années.
France et Eric propose une cuisine saine, créative et joyeuse basée sur les principes de l’ayurvéda.
Ils utilisent principalement des matière premières bio de qualité, des fruits et des légumes de saison, mais aussi des graines croquantes, beaucoup d’amour et d’imagination.
Nul doute que vous serez agréablement surpris et enchanté par la cuisine qui vous sera proposé toyt au long de ce week-end de stage.
Du thé et des tisanes sont proposés en libre service dans la salle principale, ainsi qu’un plateau de courtoisie dans les chambres.

 

Transports

Le Hameau est accessible depuis Paris :
- en 2h15 par l’autoroute A13 depuis la porte Maillot / Auteuil (nombreuses possibilités par BlaBlaCar avec point de co-voiturage au Pot d’Etain dans le village de Manerbe).
- en 1h50 depuis la gare Saint-Lazare, arrêt à Lisieux, puis 10mn de voiture. Nous n’assurons pas le transport depuis la gare de Lisieux, mais pouvons bien sûr recommander plusieurs taxis -compter- environ 20 euros le trajet entre la gare de Lisieux et Le Hameau des libellules.
- Possibilité de se rendre sur place en co-voiturage depuis Paris.

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​TARIF : A PARTIR DE 350€ 

2 nuits en chambre à partager à 4 : 130 euros
2 nuits en chambre à partager à 3 : 150 euros
2 nuits en chambre à partager à 2 : 170 euros
+ Frais pédagogiques : 120 euros
+ Pension : 100 euros